11月28日晚上7点，在哲学学院大报告厅举办了武汉大学第七届研究生学术科技节哲学学院系列讲座“从心出发，迈向幸福”的第二场讲座“幸福心理学漫谈”。该讲座由哲学学院心理学系主任、教授钟年老师主讲，由哲学学院研究生会、武汉大学研究生心理健康协会联合举办。继首场张掌然教授的讲座颇受学生欢迎之后，时隔两周之后钟年教授的讲座也吸引了很多同学前来，同学们在两个小时关于幸福心理学的讲座中获益匪浅，第二场讲座顺利结束。

钟年老师的讲座以“幸福”为核心，从幸福的含义和影响幸福的因素出发，探讨了幸福的真谛。首先，他认为“我们所处的社会是快速多变多诱惑的”，正因为现在所处的环境使得我们开始重视幸福。钟教授引用了一句温家宝总理的话“我们所做的一切都是要让人民生活得更加幸福、更有尊严，让社会更加公正、更加和谐”道出了党和政府对于人们幸福生活做出的承诺。接下来钟教授提出“什么是快乐，什么是幸福”的问题，从央视关于“你幸福吗”的调查到电影“求求你表扬我”，再到“最幸福”的网络流行语：睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋，自然而然引出了幸福与钱的关系。接着钟教授讲到在心理学领域存在“幸福—收入之谜”，是指当国家变得更富有时，人们的平均幸福水平并未随之提高，可见幸福与钱的关系并不是成正相关的。而心理学界关于幸福最有代表性的研究，认为提升幸福感最起作用的是和谐友好的人际关系、至爱亲朋的关怀、温暖的社会支持以及适当的社会交往技巧。接下来重点说明了幸福的含义，它是指生活、境遇的称心如意，认为幸福真正来自于自己的内心。如何提高幸福感应该先要寻求积极的自我，让自己有一个良好的感觉，然后心动不如行动，主动与人沟通，赞美他人，悦己乐群。这不仅仅是悦纳自我的过程，也是奉献与承担的过程。幸福是一种观念，一种行动，是多样的，人人都可以有自己的幸福。

最后，钟教授总结道“快乐幸福是丰富多样的，关键在自己的感知和体味。我们不要等待别人的恩赐，要自己去积极寻求。请从身边的一点一滴做起吧”升华了本次讲座的主题，同学们在提问环节表示经过钟教授的讲授之后对幸福心理学有了初步的了解，对幸福的认识也有了进一步的思考，经过讲座之后收获不少。

（责任编辑：秦凯兰）