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【文院】“温心行动”心理健康教育活动之“律动青春,快乐无限”户外减压团辅活动顺利举行

更新时间:2021-05-26 22:28:43    点击次数:    作者:方珞瑶

2021年5月21日傍晚,武汉大学文学院在文理学部顺利举行“温心行动”心理健康教育活动之“律动青春,快乐无限”户外减压团辅活动。本次活动是武汉大学“温心行动”心理健康教育活动之“悦纳自我,积极生活”研究生舒压交友主题系列活动的第二场。该活动由武汉大学文学院研究生会承办,马克思主义学院研究生会协办,面向武汉大学全体学生开放。

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本次活动共分为四个部分:自我介绍、灯笼制作、珞珈山夜游以及合影留念。

活动开始,大家在工作人员的指引下轮流做了自我介绍,接着便纷纷挑选自己喜欢的灯笼和相关制作工具。在制作灯笼的过程中,大家一起聊着刚刚手工中遇到的问题,也渐渐地和旁边的伙伴们熟悉了起来。

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接下来,同学们带着自己的小灯笼,沿着教五草坪——行政楼——樱花大道——鲲鹏广场——风雨操场——教五草坪的路线,开始了今天的夏日夜游大会。漫步在雨后的珞珈山,一路上都充满着欢声和笑语。活动期间,同学们将手中多余的灯送给路边的小孩和学生,还一起玩了逢七必过的游戏,大家的心事也随着这夏夜的晚风而消散开来。

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活动结束以后,同学们带走了自己制作的小灯笼,也收获了一份属于自己的好心情。

本次户外团辅活动缓解了同学们的学习压力,给学生提供了一个与人沟通交往的平台,让学生在散步夜游的过程中可以放松心情,在与人沟通交流的过程中积极接纳自我,从而快乐生活。

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同学们的部分摄影作品